Atelier Yoga Intégral

Atelier Découverte: S’offrir une pause Yoga pour Noël

Vous avez toujours eu envie d’essayer un cours de Yoga, alors c’est peut-être l’occasion. Seul(e), en famille ou entre amis, venez découvrir chez Yoga Shala Merlimont cette pratique, lors d’un atelier spécial découverte de 2 heures. Accordez-vous un instant rien que pour vous, venez à la rencontre de nouvelles sensations en abordant les postures de bases, les techniques de respiration

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Atelier Yoga samedi 7 décembre 9h30-12h avec Sabine Chakras Manipura et Anahata

ATELIER COMPLET – inscription sur liste d’attente – « Chakra » signifie « roue » ou « disque » en sanskrit. Les chakras sont issus d’un système de croyances philosophiques issues de l’hindouisme. Les chakras sont des centres énergétiques, des vortex, des réservoirs vastes d’énergies dans notre corps qui régissent nos qualités psychologiques, émotionnelles et mentales. Je vous propose une

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